আনন্দে-উল্লাসে কাটুক ছুটির দিন

  • Emad Buppy
  • April 25, 2014
  • Comments Off on আনন্দে-উল্লাসে কাটুক ছুটির দিন
day off

day offছুটির দিনটিকে আরও বেশি আনন্দময় এবং উল্লাসে কাটানোর চিন্তা করছেন! কিছু বিষয়ে একটু বুদ্ধি করে চললেই আরও বেশি আনন্দ আর উল্লাসে কাটানো যায় এই দিনটি। বিশ্বের বিভিন্ন দেশে ছুটির দিনগুলো বিভিন্ন দিনে হয়ে থাকে। এর মধ্যে বাংলাদেশে সরকারি ছুটির দিন হলো শুক্রবার।

অন্যদিনগুলোতে মানুষের নানা ধরনের কাজে বা অফিসে সময় কেটে যায়। সেকারণে এই দিনগুলোতে সময় খুব সহজেই কেটে যায়। ছুটির দিনগুলোতে মানুষের নানা ধরনের চাহিদা এবং চাপ আপনা-আপনি বেড়ে যায়। যেমন আপন মানুষদের কাছে থাকতে ইচ্ছা করা, আর্থিক চাহিদা এবং শরীরিক চাহিদা ইত্যাদি। এগুলোর বেশির ভাগ যখন মানুষের পূরণ হয় না তখন মানুষ আত্ম-হননের বা আত্মহত্যার পথ বেছে নেয়।

এগুলো চিন্তাভাবনা বাদ দিয়ে ছুটির দিনগুলোকে অনেক বেশি স্বস্তি এবং আনন্দের সাথে কাঁটানোর কিছু উপায় আছে।

মানুষকে নিজের সত্য বিষয় বা অনুভুতিগুলোকে মেনে নেওয়া শিখতে হবে। যেমন কারও খুব কাছের কেউ হঠাৎ করে মারা গেল। সে বিষয়টি যদিও মেনে নেওয়া কষ্টকর তবুও যত তাড়াতাড়ি সম্ভব মেনে নিতে হবে। ছুটির দিনগুলোতে সেই কষ্টটা বেশি করে মনে পড়ে কিন্তু তা মনে করে বসে থাকলে তার নিজের জীবনের ক্ষতি হবে সবদিক থেকে।

এই বিষয়গুলো পরিহার করতে মানুষের নিজের যে একটা সমাজ থাকে, বন্ধু মহল থাকে কিংবা সহকর্মীমহল থাকে তাদের সাথে দেখা করা বা একসাথে কয়েকজন মিলে বেড়াতে গেলেও মনের চাপ অনেকটা কমে যায়।

মানুষ যখন বন্ধু-বান্ধব, পরিবারের কাছ থেকে অনেক দুঃখ পায় তখন সে বিষয়গুলো এড়িয়ে যাওয়া্র জন্য বিক্ল্প কোনো উপায় অবশ্যই থাকে। মানুষকেই বুঝতে হয় কোন উপায় বা পথটা তার জন্য ভালো হবে এবং সে অনুযায়ী কাজ করা ভালো। এছাড়াও বন্ধু এবং পরিবারের মানুষের সাথে একটা সমঝোতায় আসা যেতে পারে।

এছাড়াও ছুটির দিনে আপনার সাধ্যের মধ্যে কেনাকাটা করতে যেতে পারেন। তাতে মনও ভালো হবে আবার কেনাকাটাও করা হবে। এমন যদি হয় কোনো প্রিয় মানুষকে উপহার দিতে ইচ্ছে করছে তাহলে একটু কষ্ট করে হলেও উপহারটি দিতে হবে এতে মন অনেক ভালো হবে।

ছুটির দিনে মজার মজার খাবার খেয়েও মন ভালো করা যায়। বাসায় তৈরি করে অথবা রেস্তোরাতে গিয়েও। খেলাধুলা আর একটি উপায় মন ভালো রাখার।

এ এস